Migrena

Migrena objawia się przede wszystkim powracającym, pulsującym bólem głowy, często jednostronnym. Ból na ogół charakteryzuje się silnym natężeniem, mogąc nawet powodować całkowite wyłączenie chorego z życia. Może być również słaby lub w rzadkich przypadkach w ogóle nie wystąpić. Czas trwania to od kilku godzin nawet do kilku dni.

Migreny mogą rozpocząć się już u dzieci, po czym ich częstotliwość i nasilenie często zmieniają się wraz z upływem czasu. Przed okresem dojrzewania więcej chłopców doświadcza napadów migreny niż dziewcząt, jednak później następuje zmiana sytuacji, co w rezultacie powoduje, że migreny częściej dotykają kobiet niż mężczyzn. Ma to związek z żeńskimi hormonami płciowymi, dlatego też u kobiet w ciąży czy po menopauzie napady mogą by łagodniejsze i rzadsze.

Bólowi głowy mogą towarzyszy takie objawy jak światłowstręt, nadmierna wrażliwość na dźwięki i zapachy, nudności i wymioty. U części chorych przed napadem bólu migrenowego, może wystąpić tzw. aura czyli: parestezje (uczycie mrowienia, drętwienia), niedowład, ubytki w polu widzenia, mroczki, afazje (zaburzenia funkcji mowy)
Mechanizm powstawania migreny nie jest dobrze poznany, ma związek z działaniem układu nerwowego i krwionośnego w mózgu. Jednak znane są czynniki jakie przyczyniają się do wystąpienia migreny, u różnych chorych są to m. in:

• stres
• wysiłek - zarówno fizyczny jak i psychiczny, zmęczenie
• sen - zarówno zbyt krótki jak i zbyt długi, jego gorsza jakość np. w podróży
• żeńskie hormony płciowe - stosowanie antykoncepcji hormonalnej może nasilać bóle
• pogoda - spadek ciśnienia, zmiana pogody, wiatr halny
• brak spożycia posiłku
• niektóre produkty spożywcze - czerwone wino, pewne rodzaje serów, czekolada,
• kuchnia chińska, tłuste potrawy, cytrusy, orzechy, konserwanty
• inne: silny zapach, hałas, migające światło

U niektórych osób występuje tzw. migrena weekendowa, która wiąże się z dłuższym snem w wolne dni. Pomóc może zachowanie pory chodzenia spać i wstawania z tygodnia pracującego.

Chorym pomaga odpoczynek w ciszy i spokoju, w ciemnym pomieszczeniu, bez zapachów, zimny okład na głowę oraz różne środki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Jednak często napady migreny są niespodziewane i bardzo bolesne, dotykają chorych w różnych miejscach np. w pracy, na wakacjach itp. Jeśli takie sytuacje zdarzają się na tyle często, że uniemożliwiają normalne funkcjonowanie, a ogólnodostępne leki przeciwbólowe nie znoszą bólu głowy, należy zgłosi się do lekarza. Niezbędne mogą się okazać leki na receptę. Jeśli chory sam nie zaobserwował, co przyczynia się u niego do wystąpienia migreny, lekarz pomoże ustalić te czynniki, w celu ich unikania.